Органы дыхания и газообмен. Гигиена дыхания и первая помощь
Дыхание — обмен газов между организмом и средой и окисление веществ в клетках с выделением энергии. Этапы: внешнее (вентиляция лёгких), газообмен в лёгких, транспорт газов кровью, газообмен в тканях, клеточное дыхание.
| Орган | Строение и функции |
|---|---|
| Носовая полость | Слизистая с ресничками и капиллярами: согревает, увлажняет, очищает воздух; обоняние; дышать надо носом |
| Носоглотка, глотка | Перекрёст дыхательного и пищеварительного путей; миндалины |
| Гортань | Хрящи (щитовидный — кадык, надгортанник закрывает вход при глотании); голосовые связки — голос |
| Трахея | Трубка из хрящевых полуколец (мягкая сторона к пищеводу), мерцательный эпителий |
| Бронхи | Два главных → ветвятся (бронхиальное дерево) → бронхиолы |
| Лёгкие | В грудной полости, покрыты плеврой (плевральная полость с жидкостью, давление ниже атмосферного); состоят из альвеол — пузырьков, оплетённых капиллярами (общая площадь ~100 м²) |
| Орган | Строение и функции |
|---|---|
| Гортань | Хрящи (щитовидный — кадык, надгортанник закрывает вход при глотании); голосовые связки — голос |
| Трахея | Трубка из хрящевых полуколец (мягкая сторона к пищеводу), мерцательный эпителий |
| Бронхи | Два главных → ветвятся (бронхиальное дерево) → бронхиолы |
| Орган | Строение и функции |
|---|---|
| Лёгкие | В грудной полости, покрыты плеврой (плевральная полость с жидкостью, давление ниже атмосферного); состоят из альвеол — пузырьков, оплетённых капиллярами (общая площадь ~100 м²) |
- Газообмен идёт путём диффузии: в лёгких O₂ переходит из альвеол в кровь (там его меньше), CO₂ — из крови в альвеолы; в тканях — наоборот. Вдыхаемый воздух: 21 % O₂, 0,03 % CO₂; выдыхаемый: 16 % O₂, 4 % CO₂.
- Дыхательные движения: вдох — сокращение диафрагмы (уплощается) и наружных межрёберных мышц, грудная клетка расширяется, давление в лёгких падает, воздух входит; выдох — расслабление мышц. Частота 16–18 в мин. Жизненная ёмкость лёгких (ЖЁЛ, 3–5 л) — максимальный выдох после максимального вдоха (дыхательный объём 0,5 л + резервные); измеряют спирометром; растёт при тренировке.
- Регуляция: дыхательный центр в продолговатом мозге (вдох–выдох автоматически); гуморально — избыток CO₂ в крови усиливает дыхание (после бега); произвольная задержка ограничена; защитные рефлексы — кашель, чихание.
Интересный факт. За сутки человек делает около 20 тысяч вдохов и пропускает через лёгкие больше 10 тысяч литров воздуха. Общая поверхность альвеол почти 100 м² — больше площади школьного класса, и вся она оплетена капиллярами.
- Дыхательные движения: вдох — сокращение диафрагмы (уплощается) и наружных межрёберных мышц, грудная клетка расширяется, давление в лёгких падает, воздух входит; выдох — расслабление мышц. Частота 16–18 в мин. Жизненная ёмкость лёгких (ЖЁЛ, 3–5 л) — максимальный выдох после максимального вдоха (дыхательный объём 0,5 л + резервные); измеряют спирометром; растёт при тренировке.
- Регуляция: дыхательный центр в продолговатом мозге (вдох–выдох автоматически); гуморально — избыток CO₂ в крови усиливает дыхание (после бега); произвольная задержка ограничена; защитные рефлексы — кашель, чихание.
Лайфхак. Спокойный вдох — активный (диафрагма сокращается и опускается, межрёберные мышцы поднимают рёбра, давление в лёгких падает), выдох — пассивный (мышцы расслабляются, объём грудной полости уменьшается). Это показывает модель из бутылки без дна: резиновая плёнка — диафрагма, шарик внутри — лёгкое.
Из истории. Прибор для измерения жизненной ёмкости лёгких — спирометр — изобрёл английский врач Дж. Хатчинсон в 1846 году. Он же обследовал тысячи людей и показал, что ЖЁЛ зависит от роста, возраста и тренированности.
- Дыхательные движения: вдох — сокращение диафрагмы (уплощается) и наружных межрёберных мышц, грудная клетка расширяется, давление в лёгких падает, воздух входит; выдох — расслабление мышц. Частота 16–18 в мин. Жизненная ёмкость лёгких (ЖЁЛ, 3–5 л) — максимальный выдох после максимального вдоха (дыхательный объём 0,5 л + резервные); измеряют спирометром; растёт при тренировке.
- Регуляция: дыхательный центр в продолговатом мозге (вдох–выдох автоматически); гуморально — избыток CO₂ в крови усиливает дыхание (после бега); произвольная задержка ограничена; защитные рефлексы — кашель, чихание.
- Болезни: грипп, ОРВИ, ангина, туберкулёз (палочка Коха, флюорография), бронхит, пневмония, рак лёгких (курение). Профилактика: чистый воздух, проветривание, дыхание через нос, закаливание, отказ от курения, прививки, флюорография. Опасность угарного газа (CO прочно связывается с гемоглобином).
- Первая помощь: при остановке дыхания (утопление, электротравма, отравление) — очистить рот, запрокинуть голову, сердечно-лёгочная реанимация: непрямой массаж сердца — 30 надавливаний на грудину (100–120 в минуту) — чередуют с 2 вдохами искусственного дыхания «рот ко рту»; при утоплении быстро очистить рот и нос от воды и ила и сразу начинать реанимацию; при попадании инородного тела — наклонить, ударить между лопатками, приём Геймлиха (толчки в живот); при отравлении угарным газом — на свежий воздух.
Ловушка ОГЭ. Дыхательный центр находится в продолговатом мозге, и в обычных условиях его возбуждает избыток углекислого газа в крови, а не недостаток кислорода. Угарный газ опасен тем, что связывается с гемоглобином примерно в 200 раз прочнее кислорода и «выключает» эритроциты.
Закрепите теорию: 19 терминов с проверкой и подсказками, урок зачитывается от 70 %.
Пройти урок arrow_forward