Высшая нервная деятельность (флегматик, сангвиник, меланхолик)

11 терминов

Торможение: безусловное (внешнее — новый сильный раздражитель) и условное (угасание без подкрепления, дифференцировка). Значение — приспособление к меняющимся условиям, освобождение от ненужного.
Сигнальные системы: первая — ощущения от конкретных раздражителей (есть у животных); вторая — речь (слово как сигнал сигналов) — только у человека: основа абстрактного мышления, сознания.
Познавательные процессы: ощущение и восприятие, внимание (произвольное и непроизвольное), память (кратковременная и долговременная; образная, словесно-логическая, двигательная, эмоциональная; приёмы запоминания — осмысление, повторение), мышление (наглядно-действенное, образное, абстрактное), воображение, речь. Эмоции — переживания (радость, страх, гнев); чувства; воля.
Сон — состояние торможения коры, необходимое для восстановления; фазы медленного (глубокий, восстановление) и быстрого (сновидения, движения глаз) сна чередуются 4–5 раз за ночь; подростку нужно 8–9 ч; гигиена сна — режим, свежий воздух, без гаджетов перед сном. Бессонница, сомнамбулизм.
Индивидуальные особенности: темперамент (по Гиппократу — сангвиник: живой, общительный; холерик: вспыльчивый, энергичный; флегматик: спокойный, медлительный; меланхолик: ранимый, чувствительный) — зависит от силы, уравновешенности и подвижности нервных процессов (Павлов); характер формируется в жизни; способности, интересы, склонности; личность. Вред алкоголя, наркотиков и курения для ВНД; стресс и его преодоление.

Познавательные процессы: ощущение и восприятие, внимание (произвольное и непроизвольное), память (кратковременная и долговременная; образная, словесно-логическая, двигательная, эмоциональная; приёмы запоминания — осмысление, повторение), мышление (наглядно-действенное, образное, абстрактное), воображение, речь. Эмоции — переживания (радость, страх, гнев); чувства; воля.
Сон — состояние торможения коры, необходимое для восстановления; фазы медленного (глубокий, восстановление) и быстрого (сновидения, движения глаз) сна чередуются 4–5 раз за ночь; подростку нужно 8–9 ч; гигиена сна — режим, свежий воздух, без гаджетов перед сном. Бессонница, сомнамбулизм.

Потребности и мотивы. Поведение побуждают потребности: биологические (пища, вода, сон, безопасность), социальные (общение, признание) и познавательные (узнать новое). Мотив — побуждение действовать, чтобы удовлетворить потребность. Динамический стереотип — устойчивая цепь условных рефлексов, выполняемых в определённом порядке (утренние сборы, письмо, езда на велосипеде): он экономит силы и внимание, но его трудно перестроить.

Лайфхак. Память любит повторения с промежутками: повторите материал через 20 минут, на следующий день и через неделю — так он перейдёт в долговременную память (на этом построены уроки тренажёра). Понятое запоминается лучше вызубренного, а пересказ своими словами — лучший способ проверить себя.

Интересный факт. Во время глубокого медленного сна выделяется гормон роста, а во время быстрого сна мозг «переписывает» выученное за день в долговременную память. Поэтому ночь без сна перед экзаменом вредит больше, чем помогает.

Безусловные рефлексы	Условные рефлексы
Врождённые, наследуются, видовые, постоянные, дуги через спинной мозг и ствол; пищевые, оборонительные, ориентировочные, половые; инстинкты — цепи безусловных рефлексов	Приобретённые в течение жизни, индивидуальные, временные (угасают без подкрепления — торможение), образуются в коре на основе безусловных при сочетании условного сигнала с подкреплением (звонок + пища → слюна)

Сигнальные системы: первая — ощущения от конкретных раздражителей (есть у животных); вторая — речь (слово как сигнал сигналов) — только у человека: основа абстрактного мышления, сознания.

Ловушка ОГЭ. Вторая сигнальная система — речь — есть только у человека, а условные рефлексы вырабатываются и у животных. Инстинкт — цепь безусловных рефлексов. Темперамент во многом врождённый, а характер формируется в течение жизни.

Индивидуальные особенности: темперамент (по Гиппократу — сангвиник: живой, общительный; холерик: вспыльчивый, энергичный; флегматик: спокойный, медлительный; меланхолик: ранимый, чувствительный) — зависит от силы, уравновешенности и подвижности нервных процессов (Павлов); характер формируется в жизни; способности, интересы, склонности; личность. Вред алкоголя, наркотиков и курения для ВНД; стресс и его преодоление.

Закрепите теорию: 11 терминов с проверкой и подсказками, урок зачитывается от 70 %.

Пройти урок arrow_forward